THÔNG TIN CHI TIẾT SẢN PHẨM
Hàng nhập khẩu chính hãng
Công Nghệ Nhật Bản
Sản xuất từ vật liệu cao cấp
Kích thước: dài 103cm - rộng 98cm - cao 207cm
Trọng lượng: 37Kg
Trọn bộ gồm có: Giàn tập thể hình, ghế tập
Cấu trúc giàn tập đa năng là trợ thủ đắc lực hỗ trợ cho tất cả các nhóm cơ, giúp hỗ trợ đốt cháy năng lượng tối đa và giảm lượng mỡ thừa tích tụ một cách nhanh chóng.
Bạn hoàn toàn có được thân hình, vóc dáng thon gọn và những nhóm cơ săn chắc và đường cong gợi cảm quyến rũ mà các bạn mong muốn bấy lâu này sau khi luyện tập cùng giàn tập thể hình đa năng này
Tác dụng chính xác vào các nhóm cơ qua từng động tác tập.
Giúp luyện tập NHANH lên cơ hơn bởi các bài tập phù hợp với mọi người đam mê Gym
Chân đế giàn tạ được bọc cao su chống trơn trượt, bám sàn tốt an toàn khi tập
. Tiêu chuẩn thiết kế luyện tập đúng chuẩn phù hợp cho thể trạng người Việt Nam
Thanh trụ gác thanh đòn có thể tùy chỉnh độ cao phù hợp với thể trạng từng người tập khác nhau, với nhiều mức độ điều chỉnh bạn dễ dàng luyện tập ở độ cao khác nhau tác động sâu đến cơ bắp của mình
MỘT SỐ LƯU Ý KHI SỬ DỤNG GIÀN TẬP THỂ HÌNH ĐA NĂNG
- Khởi động 5- 10 phút, làm ấm cơ thể để tránh các chấn thương trong lúc luyện tập
- Chế độ ăn kiêng khoa học ăn nhiều thức ăn có hàm lượng protein cao, trái cây và rau quả sau 1 giờ.
- Hạn chế uống nhiều nước trong quá trình tập, nó sẽ làm tăng gánh nặng cho dạ dày và tim bạn.
- Phối hợp hít vào và thở ra đều đặn, hít vào khi bắt đầu động tác và thở ra khi trở về động tác ban đầu.
- Chọn trọng lượng tạ miếng phù hợp với sức tập của bạn
- Nên luyện tập thường xuyên với giàn tạ , với khoảng thời gian liền kề trong phạm vi 48 tiếng.